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怀孕36周????????上一周????下一周

  怀孕36周,孕妈咪体重的增加已经达到最顶峰了,肚子很大很沉重,你会发现肚脐已变得又大又突出,还会感到下腹部坠胀,就好像亚博在线玩快要出来一样,当然,亚博在线玩很快就要和妈妈见面啦。

怀孕36周胎儿发育状况

  怀孕36周,亚博在线玩体重继续增加,一天大概增加28克左右。到本周末,你的亚博在线玩就是足月儿了(在37~42周出生的亚博在线玩即为足月亚博在线玩,在37周前出生的亚博在线玩为早产儿,在42周后出生的亚博在线玩为过期产儿)。因此从现在开始您要注意休息和保持个人卫生,随时准备和小亚博在线玩见面。

  现在他(她)大约重2.7千克,身长约45~50厘米。覆盖亚博在线玩全身的绒毛和在羊水中保护亚博在线玩皮肤的胎脂正在开始脱落。亚博在线玩现在会吞咽这些脱落的物质和其他分泌物了,它们将积聚在亚博在线玩的肠道里,直到他出生。这种黑色的混合物叫做胎粪,它将成为亚博在线玩出生后的第一团粪便。

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怀孕第36周胎儿图

  亚博在线玩现在的姿势很可能是头冲下的,这是顺产的最理想姿势。这周胎儿的指甲又长长了,可能会超过指尖。两个肾脏已发育完全,他的肝脏也已能够处理一些代谢废物,亚博在线玩的脾脏发育完成,并可以分泌胰岛素了。

怀孕36周孕妇身体变化

  孕36周的时候,孕妇会感到下腹部坠胀,这主要是由于亚博在线玩在妈妈腹的位置在逐渐下降。也是亚博在线玩在妈妈腹部的位置在逐渐下降,孕妇前一阵子的呼吸困难和胃部不适等症状在本阶段开始缓解。但是随着体重的增加,孕妇的行动越来越不方便,有的孕妇甚至会时时有亚博在线玩要出来的感觉。另外有的孕妇还会经常有尿意。这些都是正常现象,不必担心。(孕妇晚期应注意什么

怀孕36周注意事项

  1、多学习亚博 www.yabo2008.net。如果阴道突然出现血性分泌物,俗称“见红”,这是由于子宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,毛细血管破裂出血所致,是分娩先兆,一般将在24~48小时内分娩,所以应尽早到医院待产。多学习有关临产征兆的知识,了解什么是宫缩、见红、破水,该如何处理等,因为现在你随时有可能临产。

  2、检查是否胎儿巨大当胎儿出生时体重达到或超过4000克时,称巨大胎儿。在母体骨盆正常、胎儿位置正常、产力强而有规律时,超过4000克的胎儿也可安全娩出。但对于一般产妇来说,巨大胎儿会给分娩带来困难。巨大胎儿在产前检查时可发现,医生通过B超等可较准确地估计胎儿大小。如在孕后期发现胎儿较大,应适当限制饮食。在产前确诊为巨大儿,医生会根据孕妇骨盆大小,初产还是经产,羊水多少等情况,确定分娩方式。

  3、每周一次产前检查。现在需要每周做一次产前检查了。如果你会发现胎儿动得少了,你应该立即请教医生。你的肚子已相当沉重,上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒。同时做家务时也一定要注意动作轻缓,不要过猛,更不能做有危险的动作。

  4、保证充分的睡眠。由于机体损耗极大,容易疲劳,更需要充分的睡眠保证。可以说,睡眠是你天然的补药。一般说,每天最少应保证8个小时的睡眠时间,应有1小时左右的午睡。晚间要注意提高睡眠的质量,睡得越深沉越好,如果夜间醒过几次,最好第二天早上晚起2小时左右。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中,影响胎儿的身心健康。

  5、胎儿入盆。是否感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠,这就是通常所说的胎儿开始入盆,即胎头降入骨盆,是在为分娩做准备。子宫底的位置逐渐下降,这样你的肺部和胃部都会觉得松快一些,呼吸和进食也比前一段时间舒畅了,食欲因此也有所好转。入盆一般在产前2~4周出现。如果没有入盆,这时的你也不要着急,分娩的事很难预计,每个胎儿都有自己的时间表。(胎儿入盆有什么感觉?

怀孕36周孕妇饮食建议

  为了更好的蓄积能量,迎接亚博在线玩的到来,可以吃一些有补益作用的膳食。还可以吃一些淡水鱼,有促进乳汁分泌的作用,可以为亚博在线玩准备好营养充足的初乳。坚持少食多餐,每天5~6餐,注意营养均衡。如果上一餐你只吃了主食和牛奶,下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。

怀孕36周胎教方法

  光照胎教:光照胎教是指孕36周开始,当胎儿醒时,用手电筒的微光,一闪一灭地照射孕妇腹部,以训练胎儿昼夜节律,即夜间睡眠,白天觉醒,从而促进胎儿视觉功能的健康发育。孕36周开始,可看到胎儿的眼睑、眼球运动,头部回旋躲避,孕37周以后逐渐明显。

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