第一亚博在线玩首页
登录 | 注册
第一亚博在线玩育儿网
????1-3岁亚博在线玩营养??|??亚博在线玩日常护理??|??1-3岁亚博在线玩疾病??|??亚博在线玩成长发育??|??亚博在线玩早教??|??幼儿亲子游戏

亚博在线玩吃什么清火?亚博在线玩清火吃什么好
2013-06-06 23:35:00???来源:亚博在线玩1-3岁???点击:

  亚博在线玩的脏腑肌肤都很娇嫩,体温调节中枢功能还不够完善,一年四季之中所有温差变化都能成为亚博在线玩“上火”的隐患。春天里,亚博在线玩容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;夏季,水分的大量流失造成人体“上火”;秋季昼夜温差大,空气干燥,孩子一旦受到风寒就更容易“上火”;冬季孩子抵抗力弱,易生病,而不少家长怕孩子着凉,给亚博在线玩穿得过多也会使亚博在线玩生热火。亚博在线玩上火吃什么清火,亚博在线玩清火吃什么好呢?

  细分亚博在线玩上火”种类

  “上火”也有不同种类,只有了解“上火”类型才可对症下药。

  首先上火”有外来之火和内生之火之分。

  感冒时的发热,嗓子痛都属外生之火。而内生之火在中医上主要分为几种——心火、肺火、胃火、肝火和肾火。

  再从细划分,火”还可分实火和虚火。

  实火:主要以肝胆、胃肠实火为多见。症状主要表现在烦躁,头痛,高热,目赤,腹胀痛,小便黄,大便秘结,舌红苔黄干鼻出血等。

  虚火可分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。(亚博在线玩挑食怎么办?

  亚博在线玩上火的症状有哪些?

  1、亚博在线玩大便干

  由于亚博在线玩消化系统发育尚不完全,当摄入的钙过量时,会与奶制品中的磷、酪蛋白结合,形成食积而引起亚博在线玩上火,出现大便干结的症状,粪便硬结而量少,呈栗粒状,每隔3~5天才排便一次。

  2、亚博在线玩小便黄

  观察亚博在线玩的小便,若发现比平时的颜色变黄,分量变少,这一症状表明亚博在线玩上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现,需要采取措施调节。

  3、亚博在线玩口舌生疮

  身体上火引起的口舌生疮,由于疼痛等不适的感觉,未会说话的孩子多表现为不肯吃饭,容易烦躁,不安哭闹,甚至不愿喝水。有些亚博在线玩会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现,就需要检查亚博在线玩的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。

  4、亚博在线玩睡不香

  亚博在线玩睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒,身子不停翻动,有时还会咬咬牙等等情况,亚博在线玩若无其它病症、身体不适,就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。

  5、亚博在线玩眼屎增多

  有些亚博在线玩会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后,可初步判定亚博在线玩上火。

  6、亚博在线玩有口气

  口气不是一种独立的疾病,而是一种身体发出的警示信号。亚博在线玩口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火。亚博在线玩不良口气的问题,该及时判断排除原因并采取有效措施。(如何预防亚博在线玩手足口病?亚博在线玩手足口病怎么办

  亚博在线玩吃什么清火?亚博在线玩清火吃什么好?

  在药疗方面,首先要选用适合于儿童生理特点的祛火药品;其次,要选用综合医治心火、肝火、脾火、胃火多种“火源”的药品。

  在心理方面,保持室内的环境清新,让孩子保持愉快的心情,摆脱肝火过旺带来的烦恼;养成孩子多运动、早睡早起的良好生活作息规律,缓解心火带来的夜睡不宁。

  在饮食方面,六种蔬菜帮亚博在线玩下火

  1、菠菜

  菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

  2、韭菜

  韭菜是养阳的蔬菜,春天气候冷暖不一,可以多吃一些,而且多吃韭菜还可增强亚博在线玩的脾胃功能,对肝功能也有益处。

  3、豆芽菜

  豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。

上一页12下一页
相关阅读
图文推荐
关于第一亚博在线玩?|?切换手机版?|?联系我们?|?友情链接?|?版权声明?|?人才招聘?|?网站地图
Copyright 2011-2018??baobao001.com, All Rights Reserved??第一亚博在线玩??版权所有,苏ICP备11051042号-1??苏公网安备 32010602010150号??
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!